Parce que nous ne pouvons pas prédire notre avenir.

Un jour, tu te réveilles et tu te dis : « Qu’est-ce que le temps passe vite !  »

Cette année, j’aurai 40 ans, et je me souviens encore quand j’ai eu le BAC, ça me parait hier… Mais ça fait plus de 20 ans.

Ou encore le premier jour de rentrée de ma première fille, maintenant, c’est le collège !
On dirait que c’était hier, mais c’est bien avant … avant … avant hier.

Je te rassure, je ne déprime pas, mais alors pas du tout.
Je fais juste le constat que la vie passe… même passe vite… Et qu’il faut faire attention à ne pas perdre du (son) temps.

On se laisse aller par moment non pas toujours à perdre notre temps, mais peut-être à ne pas prendre son temps.

Oui, Prendre son Temps pour mener à bien ce qu’on veut dans notre vie.

Il y a quelques jours, j’ai envoyé un émail aux membres de mes programmes et coaching.

J’en remets une partie :
La meilleure façon de prédire l’avenir est de le créer.

C’est une citation de Peter Drucker ! Pas Michel, mais Peter ( il a développé le concept de management en entreprise) …

Dans la vie, on peut se mettre en mode spectateur : attendre de voir comment va se passer les mois à venir.

Ou se mettre en mode acteur et faire de notre vie ce qu’on veut qu’elle soit !
On peut se dire : vais-je arriver à maigrir ou maintenir mon poids…

Ou mettre en œuvre ce qu’il faut pour y arriver.

Mais il faut commencer maintenant et pas remettre à demain !

Cette année, je me suis fixé plusieurs objectifs et bien aujourd’hui même, je travaille dessus.

On se dit tout le temps : « je commencerai mon régime après le week-end ou après l’anniversaire de tata Michèle etc… »

Et bien non, fais le dès aujourd’hui, tu en tireras que des bénéfices.

J’ai des personnes qui ont commencé juste avant Noël, tu pourrais te dire que c’est bête, car elles allaient reprendre le poids perdu ???

Et bien, oui elles ont repris un peu de poids, mais si elles n’avaient pas commencé c’est pas du poids en moins ( même que 500grs ) mais bien des kilos en plus qu’elles auraient !

Ne te dis pas que tu feras du sport le mois prochain ! Non commence dès aujourd’hui à marcher 5 minutes par jour dans ta maison/appartement/ ou dans ta rue.

N’attends pas de perdre 20 kilos pour commencer à aimer ton corps. Commence dès aujourd’hui en te disant que ce sera encore mieux avec quelques kilos en moins.

Chacun peut arriver à atteindre ses objectifs, mais il faut s’y mettre dès maintenant !

Amicalement,

Olivier

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Olivier

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