Relance ta perte de poids en moins de

3 semaines

Sous 3 jours on a notre premier RDV pour fixer nos objectifs et savoir quoi faire

« Après un changement de travail et beaucoup de stress, j’avais repris 6 kilos sur les 13 perdus. Déterminée à ne pas abandonner, j’ai repris le coaching et retrouvé mon équilibre. Aujourd’hui, j’ai tout reperdu et je me sens plus forte pour la suite ! »

Martine

« Après une lourde blessure, j’ai repris du poids et mon moral était bas. Reprendre le coaching a été ma meilleure décision : aujourd’hui, j’ai tout reperdu et je me sens à nouveau bien dans mon corps et prêt à aller de l’avant !. »

Patrick

« Entre la retraite, les voyages et les fêtes, j’ai repris du poids. Mais j’ai dit stop et repris le coaching pour relancer ma perte. Aujourd’hui, je suis à nouveau sur la bonne voie et motivée pour la suite ! »

Anne

🗓️ Premier rendez-vous

Lors de cet appel, nous allons directement plonger dans ce qui est essentiel pour toi. Ensemble, nous mettrons à jour ton protocole et définirons un plan d’action concret pour les 7 à 10 prochains jours.

💪 Ce que tu vas en retirer

  • Un protocole ajusté à tes besoins et à tes objectifs
  • Un plan clair et atteignable pour avancer sereinement
  • Un boost de motivation pour amorcer cette nouvelle phase

🗓️ Second rendez-vous

Quelques jours après notre premier échange, nous faisons le point ensemble pour vérifier que tout est bien aligné et que tu es sur la bonne voie. C’est l’occasion d’ajuster si nécessaire et de te redonner un coup de boost !

✅ Ce que nous allons faire

  • Vérifier les progrès réalisés et ajuster ton protocole si besoin
  • Identifier ce qui fonctionne bien et renforcer ces éléments
  • Remettre de l’énergie dans ton démarche pour avancer sereinement

On continue sur cette lancée !

On garde le rythme pour que tu restes pleinement concentré sur ton protocole et que chaque jour te rapproche un peu plus de tes objectifs.

On travaillera les points importants qui t’empêchaient d’y arriver jusqu’à présent et on mettra en place des règles pour ta réussite futur.

Es-tu PRÊT(E) POUR UN NOUVEAU DÉPART ?

Avant le Coaching

🚫 Tu as essayé de reprendre ton protocole mais tu avais du mal à trouver la motivation.

🪞 Tu es déçu de ta reprise de poids, tes vêtements sont redevenus inconfortables.

😔 Tu as moins d’énergie pour profiter pleinement de tes journées.

💭 Tu as l’impression de ne pas avancer, même en faisant des efforts, les résultats ne suivent pas.

📉 Ton moral en prend un coup, le manque de progrès te démotive.

Avec le Coaching 

✅ Tu as retrouvé ta motivation et suis ton protocole avec régularité.

👕 Tes vêtements te vont mieux, et tu ressens déjà un changement positif dans ton corps.

⚡ Ton énergie est de retour, te permettant de profiter pleinement de tes journées.

🚀 Tu avances enfin vers tes objectifs, et chaque effort porte ses fruits.

💪 Ton moral est reboosté, voir tes progrès t’encourage à continuer sur cette belle lancée !