Ils sont le fruit de mon expérience et des études scientifiques ! 
Ils prennent en compte votre santé
Je vais être franc quand j’ai commencé à m’embarquer dans différents régimes comme Dukan, Weight Watcher, Cohen… Je ne me suis jamais posé la question de savoir si c’était bon ou pas pour ma santé
J’aurai dû me la poser, car j’ai démarré les régimes autour des 100 kilos, je les ai fini à + de 130 kilos
FAIRE RÉGIME: c’est prendre soin de soi, alors c’est prendre soin de sa santé
Mes programmes sont faits en fonction des dernières études scientifiques en matière de nutrition/santé, pour moi, c’est essentiel !
Ma priorité : vous faire maigrir en tenant compte de votre santé
Des programmes personnalisés ?
OUI, ils tiennent compte de vos besoins en calories – j’ai 50 profils différents pour les programmes, afin qu’il soit le plus adapté possible !
Puis pour celui qui le souhaite, j’affine personnellement le programme en tenant compte de votre morphologie, métabolisme et vos caractéristiques génétiques.
Sont-ils difficiles à suivre ?
Non, ils sont très faciles à suivre – Je m’explique :
J’ai plusieurs années d’expérience dans la perte de poids alors quand j’ai lancé mes programmes sur internet, j’ai voulu les SIMPLIFIER un MAXIMUM.
Comment se déroule le programme ?
->Vous avez une page pour chaque jour avec 2 recettes (d’autres sont disponibles, + de 60 recettes).
Pour réussir, il suffit de les suivre ! Les recettes sont simples et rapides à faire.Elles ne sont pas le fruit du hasard, elles ont un tel équilibre qu’elles vous permettront de maigrir sans avoir faim. Une multitude d’études internationales viennent conforter les bienfaits de nos recettes, de nos programmes.
->Vous avez une page pour chaque jour avec 2 recettes (d’autres sont disponibles, + de 60 recettes).
Pour réussir, il suffit de les suivre ! Les recettes sont simples et rapides à faire.Elles ne sont pas le fruit du hasard, elles ont un tel équilibre qu’elles vous permettront de maigrir sans avoir faim. Une multitude d’études internationales viennent conforter les bienfaits de nos recettes, de nos programmes.
Je rencontre trop de personnes qui soit :
- ne mangent pas assez,
- consomment trop de protéines,
- consomment trop de féculents,
- mangent pas assez de graisses avec comme conséquence un déséquilibre hormonal.
Maintenant, je vais vous dire la vraie différence qui peut exister entre un de nos programmes et les autres !
Perdre du poids est une tâche difficile.
Malheureusement, nous avons eu des expériences négatives en essayant plusieurs régimes, j’en suis témoin. Cela est souvent dû à un manque de soutien et surtout à un mauvais équilibre alimentaire.
Vous faire croire qu’avec moi, c’est la réussite assurée ça serait vous mentir.
Mais SI vous suivez simplement les recettes, chaque jour, mes conseils alors vous allez maigrir !
La vraie différence, c’est que je vis au quotidien comme dans mes programmes
Je crée mes programmes, je suis les recettes, ma famille mange au quotidien comme dans les programmes. Donc si vous rejoignez notre communauté de membres – aucune mauvaise surprise