Prêt à brûler des calories avec ce circuit ?

C’est le moment de 
brûler des calories !
Attention : Avant de commencer on s’échauffe pendant 5 minutes. Marche rapide ou vélo elliptique, on peut aussi faire un peu de corde à sauter

 

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Coach depuis 10 ans, Ancien Obèse et créateur de la Métabolique Nutrition™.
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2 commentaires on “Prêt à brûler des calories avec ce circuit ?

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