Je suis en plein régime, je me donne à fond, mais je reçois…. Va falloir que je gère pour éviter de reprendre du poids…
C’est une situation classique et on me pose souvent la question :
Je reçois du monde comment faire pour ne pas griller mon régime !!!!
Le pire dans tout ça c’est qu’on reçoit le dimanche et bien souvent veille de la pesée … Au secours, la déception du lundi matin
Voilà un repas type que vous pouvez faire lorsque vous avez des invités. Vous allez pouvoir, vous faire plaisir, leur faire plaisir tout en limitant les dégâts et tout ça en passant inaperçu !
L’apéro :
Peu importe ce que vous faites pour vos invités, mais pour ceux qui le souhaitent et pour vous, un Mojito :
Accompagner de tomates cerises, quelques amandes pour vous,… Et chips… Pour vos invités
Le repas
Vous pouvez proposer un poulet à l’ananas. C’est bon et ça change, travailler la présentation 😉 C’est accompagné de riz, pour vous ça sera sans féculents ni vu ni connu
Le Dessert
Un bon fondant au chocolat, un excès tout en douceur
Le repas du soir faites léger, comme une soupe. Vous verrez, vous allez vous régaler tout en limitant la prise de poids et surtout vous passerez inaperçu 😉