COLLATION N°1 Recette pour 1 personne Temps de préparation: 5 min - Temps de cuisson: 0 min Ingrédients 1 petite banane 15grs de beurre de la cannelle Préparation Faire fondre doucement le beurre dans une
TYPE: Collation Recette pour 2 à 3 Collations Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 0 min - Ingrédients 60grs de crème fraiche entière 80grs de yaourt grec ou de ricotta
TYPE: RAF Recette pour 4 Personnes Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 25 min - Voilà un repas pour toute la famille à essayer et vous verrez comment simplement et
TYPE: RAF Recette pour 2 Personnes Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 45 min - Il me restait de la ratatouille, je vous ai mis la recette ci dessous. Mais
TYPE: RAF Recette pour 2 Personnes Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 30 min - Ingrédients 1 sachet de légumes surgelés pour couscous 120grs de semoule 20grs d'huile de palme
TYPE: RAF Recette pour 2 Personnes Temps de préparation: 5 min - Temps de cuisson: 40 min - Ingrédients Vous pouvez prendre un sachet de légumes surgelés pour ratatouille dans ce cas ne
TYPE: RSF Recette pour 1 Personne Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 2 min - Ingrédients 200grs de haricots cuits en option : quelques tomates cerises 1 à 2 cuillères
TYPE: RSF Recette pour 1 Personne Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 15 min - Ingrédients 1 Blanc de poulet 45grs de mozzarella ou autre fromage 1 c.à.café de coriandre
TYPE: RAF Recette pour 2 Personnes Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 40 min Ingrédients 2 bulbes de fenouil 2 carottes 30grs de crème fraiche 30grs de parmesan 12grs de beurre 120grs
TYPE: RSF Recette pour 2 Personnes Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 40 min - Ingrédients 2 petites courgettes ou une grosse 2 steaks hachés 5% de MG 60grs de
