Description des exercices - Pour une vie saine

Squat Haltères

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2022-05-17T08:10:02+02:00avril 8th, 2018|Catégories : exercice|

https://vimeo.com/710043955/fc60e39737 DESCRIPTION DE L'EXERCICE Le squat est le top de

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2024-09-01T14:37:38+02:00avril 8th, 2018|Catégories : exercice|

https://vimeo.com/710691156/bc66568e98 DESCRIPTION DE L'EXERCICE Le soulevé de terre roumain (Romanian

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2022-05-17T06:30:16+02:00avril 5th, 2018|Catégories : exercice|

https://vimeo.com/710246153/00db3f44cc DESCRIPTION DE L'EXERCICE Cet exercice va faire travailler les

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2020-12-07T10:51:58+01:00octobre 19th, 2017|Catégories : exercice|

DESCRIPTION DE L'EXERCICE Voilà un exercice parfait pour devenir plus

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2020-12-07T10:51:01+01:00octobre 19th, 2017|Catégories : exercice|

DESCRIPTION DE L'EXERCICE Exercice parfait pour faire le mouvement dans

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2020-12-07T10:51:22+01:00octobre 19th, 2017|Catégories : exercice|

J'aime cet exercice, il permet de faire du front squat