TYPE: RAF Recette pour 2 Personnes Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 60+ min - Ingrédients 2 morceaux de veau osso buco 1 oignon pelé et émincé finement 2 carottes
TYPE: RSF Recette pour 1 Personne Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 15 min - Ingrédients 1 tranche de foie d'agneau ou autre 6grs de beurre 1 salade mâche 1
COLLATION Recette pour 4 collations Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 5 min Ingrédients 100grs de poudre d'amandes 40grs de farine de noix de coco 1 c.à.café bombée de poudre à lever
TYPE: RAF Recette pour 2 Personnes Temps de préparation: 5 min - Temps de cuisson: 30 min - Ingrédients 1 belle tranche de gigot d'agneau 1 paquet de légumes wok surgelé ou julienne
TYPE: RSF Recette pour 2 Personnes Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: +60 min - Ingrédients Une cuisse de dinde 12grs de beurre 25 cl de cidre brut Sel et
TYPE: RAF Recette pour 2 Personnes Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: +60 min - Ingrédients Une petite butternut ou autre courge 200grs de choux de Bruxelles ou plus (vous
TYPE: RAF Recette pour 2 Personnes Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 50 min - Ingrédients 2 paupiettes de veau 300grs à 400grs de pommes de terre, lavées, épluchées et
TYPE: RSF Recette pour 1 Personne Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 10 min - Ingrédients 1 escalope de poulet 1 c.à.café d'épice mixte barbecue grill 1c.à.café ail en semoule
TYPE: RSF Recette pour 2 Personnes Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 40 min - Ingrédients Un petit potiron (400grs) , vidé mais pas épluché, coupé en grosses tranches 160grs
TYPE: PETIT-DÉJEUNER CLASSIQUE Recette pour 2 Personnes Temps de préparation: 10 min - Temps de cuisson: 10 min - Ingrédients 60grs de purée de courges 1 œuf 45grs de farine d'épeautre ou petit-épeautre
