Description des exercices - Pour une vie saine

Relevé buste et jambes

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2024-07-25T12:34:29+02:00juillet 25th, 2024|Catégories : exercice|

https://vimeo.com/969554432/c35a43a87d?share=copy DESCRIPTION DE L'EXERCICE L'exercice "Relevé buste et jambes" est

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2024-07-25T12:26:47+02:00juillet 25th, 2024|Catégories : exercice|

https://vimeo.com/966737572/40a5f16eb3?share=copy DESCRIPTION DE L'EXERCICE L'exercice "Relevé Surélevé 1 jambe" est

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2024-07-23T17:43:27+02:00juillet 23rd, 2024|Catégories : exercice|

https://vimeo.com/988985443/27403b1625?share=copy DESCRIPTION DE L'EXERCICE Voilà un exercice que tout le

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2024-07-23T17:28:33+02:00juillet 23rd, 2024|Catégories : exercice|

https://vimeo.com/988975171/50f3122fa0?share=copy DESCRIPTION DE L'EXERCICE Superman "tour du monde bras" est

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2024-07-20T11:27:23+02:00juillet 20th, 2024|Catégories : exercice|

https://vimeo.com/966780983/7c6a33166e?share=copy DESCRIPTION DE L'EXERCICE le Squat 1 jambe cible les

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2024-07-25T12:13:30+02:00juin 26th, 2024|Catégories : exercice|

https://vimeo.com/968564529/7d7f61cf36?share=copy DESCRIPTION DE L'EXERCICE L'exercice "Pont avec pieds surélevés 1