Olivier, si tu avais un conseil pour perdre du poids, ce serait lequel?
Question : Olivier si tu avais un conseil pour perdre du poids, ce serait lequel?
MANGE CHAQUE JOUR SUFFISAMMENT DE GRAISSES NATURELLES
Les graisses « naturelles » comme le beurre, huile, fromage, les amandes, noix… sont essentielles à notre santé à la différence des graisses industrielles que l’on retrouve dans les plats préparés notamment les gras trans qui sont destructeurs.
Finalement depuis 50 ans, nos apports en graisses naturelles ont fortement chuté, pour laisser place aux graisses industrielles/transformées et on a augmenté fortement nos apports en sucre.
Résultat = maladie et surpoids
Manger le plus naturel possible :
*C’est la base de mon alimentation
*C’est la base de la Métabolique Nutrition
En mangeant des graisses saines, alors c’est tout notre corps qui fonctionne à nouveau correctement, on peut donc perdre du poids naturellement et définitivement.
Métaboliquement,
Olivier
Prêt à transformer ta vie tout en comprenant le fonctionnement de ton corps?
Le Coaching Métabolique Nutrition révolutionne l’accompagnement en perte de poids en mettant l’accent sur l’amélioration du fonctionnement du corps et une meilleure connaissance de soi.
En comprenant comment ton corps fonctionne, tu découvriras les secrets de l’évolution de ton poids et apprendras à le maîtriser. 🌟
Avec le coaching, tu apprendras à :
- Comprendre ta perte de poids 📉
- Équilibrer tes repas pour les rendre métaboliques et faire les meilleurs choix au quotidien. 🍽️
- Briser le cycle des régimes et (re)trouver la meilleure forme de ta vie, pour toujours. 💪
- Trouver un équilibre entre plaisir et alimentation saine dans ta vie de tous les jours. Oui, l’un peut aller avec l’autre! 👍
Et ce n’est pas tout! Profite d’un suivi intense et exclusif pour atteindre tes objectifs et transformer durablement ta vie. 🎯