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EN VOITURE !
Ton défi : Faire les courses en famille
Je ne te parle pas d’aller faire le plein de bonbons et biscuits !! Non, mais faire les courses pour réaliser une ou des RAF/RSF
L’idée est d’aller au marché ou en grande surface rayon légumes, fruits…Viandes… Les vrais aliments 😉
On va acheter ce qu’on va manger
Voilà l’expérience qui pourrait être vraiment sympathique et bénéfique !
- On choisit le repas qu’on veut faire
- Avec son ou ses enfants, on fait sa liste de courses
- On va faire les courses ensemble. Mais attention, on se limite à la liste qu’on a établie… Ou alors juste un petit extra, mais pas plus…
- Et pourquoi pas cuisiner ensemble !!!
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