[PODCAST] Pourquoi la Perte de Poids Devient-elle un Défi avec l’Âge ?

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Les années passent, et c’est de plus en plus dur de perdre du poids ?

Et bien dans ce podcast, on explore les raisons de ce ralentissement métabolique, et je donne des conseils pour renverser la tendance !

Dans cet épisode

• Le ralentissement métabolique est inévitable ?
• Comprendre les raisons de ce ralentissement métabolique
• Apprendre des stratégies pratiques pour renverser la situation, même avec le passage des années

Cet article peut aussi t’aider 

👉 L’importance de fixer des objectifs réalistes

Métaboliquement
Olivier