[PODCAST] Et si ta relation à la nourriture dépendait moins de ta volonté… et plus de ton système nerveux ? 🧠

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Série : Incohérence Métabolique – Le Grand Malentendu

🎧 Épisode 4 : Le Système Nerveux et la Perte de poids

Et si ta relation à la nourriture dépendait moins de ta volonté… et plus de ton système nerveux ? 🧠
Dans cet épisode, on explore le lien entre stress, émotions, métabolisme et alimentation.
Tu vas comprendre pourquoi ton corps craque, stocke ou se régule et comment retrouver la cohérence nerveuse et métabolique.Ressource

Marche par intervalle→ https://pouruneviesaine.com/la-marche-metabolique-par-intervalle/

Métaboliquement

Olivier