Des fraises et 2 salades oui mais Métabolique
Retrouve ci-dessous 2 recettes de salade Métaboliques
TYPE: RSF
Recette pour 1 Personne
Temps de préparation: 10 min – Temps de cuisson: 0 min
Ingrédients
- Une poignée de Fraise
- 30grs de fromage Feta
- feuilles de jeune pousse d’épinard, on peut ajouter de la salade, de la mâche, roquette…
- 30grs de cerneaux de noix
- Vinaigrette 2 c.àcafé d’huile + vinaigre
Préparation
- Laver et couper les fraises
- Préparer la salade et le tour est joué
TYPE: RSF
Recette pour 1 Personne
Temps de préparation: 10 min – Temps de cuisson: 0 min
Ingrédients
- Une poignée de Fraise
- 60 à 100grs de jambon de bayonne ou italien
- De la salade mixte mâche, roquette
- 1 tomate
- 1 citron + feuille de basilic
- Vinaigrette 2 c.àcafé d’huile + vinaigre
Préparation
- Laver et couper les fraises, faire de même avec la tomate
- Couper le citron et extraire le jus d’une partie pour l’intégrer dans la vinaigrette
- Dresser sa salade, en y ajouter le citron, basilic.. on peut aussi ajouter oignon …