Description des exercices - Pour une vie saine

Dips

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2024-09-01T14:26:52+02:00juillet 22nd, 2016|Catégories : exercice|

https://vimeo.com/1002851151/9e32ab67e6?share=copy DESCRIPTION DE L'EXERCICE Voilà un exercice qui va travailler

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2020-12-07T14:43:45+01:00juillet 22nd, 2016|Catégories : exercice|

DESCRIPTION DE L'EXERCICE Le soulevé de terre roumain

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2022-05-17T10:40:29+02:00juillet 22nd, 2016|Catégories : exercice|

https://vimeo.com/710699533/42e96a0d49 DESCRIPTION DE L'EXERCICE Le développé couché haltères est un

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2024-08-28T11:24:52+02:00juillet 22nd, 2016|Catégories : exercice|

https://vimeo.com/1003541731/6996853d12?share=copy DESCRIPTION DE L'EXERCICE Le développé assis avec haltères est

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2020-12-07T14:44:54+01:00juillet 22nd, 2016|Catégories : exercice|

DESCRIPTION DE L'EXERCICE Cet exercice va faire travailler les biceps

Par Olivier - Responsable du site pouruneviesaine.com|2020-12-07T14:45:15+01:00juillet 22nd, 2016|Catégories : exercice|

DESCRIPTION DE L'EXERCICE Le squat est le top