Je suis un casanier pas un globetrotteur
Non pas que cette info va t’intéresser, mais je refuse tout le temps de faire des voyages.
Le dernier en date, c’est d’aller à New-York
Voilà ce qu’on pourrait me dire :
Trop nul !!
Tu refuses de partir aux States !!!
Toi, tu n’es pas un voyageur, tu ne veux pas découvrir d’autres pays…
Tu es un Boff….
STOP
En fait, on juge et on ne cherche pas le pourquoi ??
En fait, j’ai peur de l’avion !
Alors oui je rêverai d’aller à New-York ou faire un grand voyage… Mais j’ai peur…
Je préfère rester chez moi ! C’est plus sécurisant…
C’est la peur qui fait de moi un casanier, finalement ce n’est pas ma nature profonde
C’est même l’inverse, je préférai voyager
MAINTENANT
Être en surpoids, ce n’est pas ce que je veux au fond de moi, c’est une conséquence
Et là, on va s’interroger :
Cherchons pourquoi on n’arrive pas maigrir ??
– Mauvaises habitudes alimentaires
– Rapport émotionnel avec la nourriture
– Difficultés d’organisation pour cuisiner sainement
Rester en surpoids serait-il plus sécurisant que d’être à son poids de forme ?
Être un casanier de l’alimentation plutôt qu’un explorateur de la vie saine ?
Arriver à maigrir, c’est oser être nous-même, dépasser ses craintes, se remettre en question…
De beaux défis en perspective !
Amicalement
Olivier
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