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Objectif : Te donner les moyens d’atteindre tes objectifs et devenir la meilleure version de toi-même.
Conseils et soutien pour créer une vie épanouissante.
Définissons d’abord ce qu’est la fausse motivation : La fausse motivation est cet état d’excitation psychologique et/ou physique qui naît de nos émotions et vise à atteindre quelque chose. Par exemple : « J’en ai trop
La résignation est un sentiment bien trop familier pour beaucoup de personnes qui tentent de perdre du poids. Elle s’installe lorsque tu commences à douter de ta capacité à changer, à penser que tes efforts
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Métaboliquement
Olivier
