[PODCAST] Pourquoi la Perte de Poids Devient-elle un Défi avec l’Âge ?
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Les années passent, et c’est de plus en plus dur de perdre du poids ?
Et bien dans ce podcast, on explore les raisons de ce ralentissement métabolique, et je donne des conseils pour renverser la tendance !
Dans cet épisode
- Le ralentissement métabolique est inévitable ?
- Comprendre les raisons de ce ralentissement métabolique
- Apprendre des stratégies pratiques pour renverser la situation, même avec le passage des années
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👉 L’importance de fixer des objectifs réalistes
Métaboliquement
Olivier
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