[PODCAST] Pourquoi manger lentement est la clé et pourquoi c’est difficile ?
Tu préfères l’écouter sur Spotify, Apple ou Deezer
Dans cet épisode, nous explorons l’importance de manger lentement pour optimiser son métabolisme et faciliter notre perte de poids.
Quand on mange rapidement, notre corps entre en surcharge. Surcharge de travail digestif avec difficulté d’assimilation des nutriments, surcharge de travail métabolique avec difficulté à transformer ce que tu manges en énergie. Le résultat ? Un stress physiologique qui ralentit le fonctionnement de ton corps.
Il faut changer cela !
Métaboliquement
Olivier
Découvre le Coaching Métabolique Nutrition en Avant-Première !
La chance de rejoindre notre programme de Coaching Métabolique Nutrition ne se présente pas souvent. La première étape ? Découvrir tout ce que le coaching peut t’apporter !
Ce que tu découvriras :
- Les Objectifs du Programme : Apprends comment notre coaching peut transformer ta vie.
- Les Éléments Clés : Découvre nos séances de coaching, les protocoles personnalisés et les modules d’apprentissage.
- La Structure en 4 Phases : Une méthode claire et organisée pour t’accompagner pas à pas.
- Les Bénéfices d’un Suivi Personnalisé : Un accompagnement intense et sur mesure pour des résultats optimaux.
- Tarifs et Inscriptions : Reçois toutes les informations nécessaires pour connaître le tarif.
Prêt(e) à découvrir les avantages du Coaching Métabolique Nutrition ? Inscris-toi dès maintenant sur notre liste de découverte pour recevoir toutes les informations nécessaires !