Comprendre la morphologie endomorphe La morphologie endomorphe est caractérisée par une tendance à stocker facilement les graisses et à avoir une constitution plus ronde. Les personnes avec une morphologie endomorphe ont généralement plus de difficultés

Découvrir son morphotype est essentiel pour une perte de poids efficace et durable. Chacun de nous a des besoins nutritionnels spécifiques en fonction de sa morphologie. En comprenant son morphotype – Endomorphe, Mésomorphe ou Ectomorphe