🔑 ESSENTIEL Le syndrome de l’imposteur corporel, c’est ce moment où, après trop de régimes, trop d’efforts et trop d’échecs apparents, on finit par croire profondément que le changement n’est plus pour soi. Pas consciemment.

Certaines personnes ont l’impression que leur corps fonctionne au ralenti. Malgré leurs efforts pour manger plus équilibré ou faire attention à leur alimentation, la perte de poids devient difficile. La fatigue s’installe. Les fringales apparaissent