Motivation
Perdre du poids peut être un défi difficile, mais la motivation est la clé pour réussir.
La motivation est ce qui vous pousse à continuer lorsque les choses deviennent difficiles et que vous êtes tenté de abandonner.
Il est important de trouver ce qui vous motive personnellement et de l’utiliser comme un outil puissant pour atteindre vos objectifs de perte de poids.
Les Articles : MOTIVATION
Notre poids reflète-t-il réellement qui nous sommes ? Une question étrange, n’est-ce pas ? Pourtant, bien souvent, nous négligeons notre corps. Et cela peut être dû à différentes raisons : le stress, les difficultés de
Si tu te poses la question : « Est-ce possible de perdre du poids facilement sans effort? » Ma réponse sera toujours NON. C’est un peu comme demander : « Est-ce qu’il existe un moyen d’obtenir
« L’alimentation ne doit pas rimer avec frustration et surpoids, mais avec santé et joie ! «
« Le bonheur ne s’achète pas, il se construit en nous dépassant un peu plus chaque jour »
« Tu ne seras jamais satisfait des aliments que tu consommes pour gérer ton stress, par compulsion…. Plus tu grignotes plus tu auras envie de grignoter »