Mes Conseils Minceur mais Métaboliques
On a parfois besoin de tout remettra à plat, car il y a tellement de conseils pour arriver à perdre du poids qu’on peut s’y perdre.
Ici que des conseils de ma propre expérience et de mes coachings
Ils sont testés et approuvés !
Les Conseils 100% Métaboliques
Comment perdre du poids malgré quelques écarts?
Dernièrement, il y a eu pas mal d'émissions sur les programmes minceur, j’ai été un peu abasourdi par les coachs du fameux régime des plats préparés « Bois plus
Je ne maigrirai jamais, je galère trop…
Voilà le message de Sophie, que j’ai reçu à son bilan de la première semaine de son programme MX14 =================== J’ai faim après les repas J’ai envie de
Le syndrome de la casserole vide
Tu te retrouves au moment du diner et là aucune inspiration, tu ne sais pas quoi faire ! ... Le drame... Je parle du syndrome de la casserole
J’en ai marre d’être grosse, merde alors !
J'en ai marre de mes kilos en trop, rien à faire demain, je m'y mets ! Tous les jours, je vais aller courir et je ne mangerai que
Comment Maigrir naturellement?
Qui dit maigrir naturellement dit maigrir sainement Mais alors qu'est-ce que ça veut dire ? Maigrir naturellement, c'est tout simplement laisser notre corps fonctionner de façon naturelle Notre
Manger sainement, c’est quoi ?
Voilà une très bonne question Alors bien évident, je vais te donner mon point de vue, tu ne seras pas forcément d’accord Mais je crois qu’il y a
Envie de Grossir ? Et bien mange du sucre
Et oui, le sucre se retrouve pratiquement dans tous les aliments et pas seulement dans les bonbons. La plupart du temps, il est caché et on n'a pas
Comment être heureux de faire régime, pour une perte de poids joyeuse
Parlons de la façon de devenir heureux de faire un régime Fou Non ? Être content de faire un régime ? Être heureux de perdre du poids ?
Qu’est-ce qui m’empêche de perdre du poids?
Il y a beaucoup de choses qui peuvent nous empêcher de perdre du poids. Mais + de 90% du temps voilà ce qu'on me dit : Je n’arrive